Kuvaus

Huhtikuun kahden viikon iltapalalista

 

Kuvaus:

Iltapalalistoista riittää kahdeksi viikoksi noin neljälle hengelle. Listoissa on reseptit helppoihin iltapaloihin. Iltapalojen valmistamiseen kuluu usein 15 min. Reseptit ovat yksinkertaisia, sillä yhden viikon lista pikaresepteineen mahtuu yhdelle A4-sivulle. Iltapalalistat ovat monipuolisia. Jokainen viikko sisältää pääsääntöisesti yhden yksinkertaisen leivontareseptin.

Kun kasvis on sesongissa, se on silloin halvimmillaan, tuoreimmillaan ja parhaimmillaan ja sen hyödyntäminen on järkevää. Huhtikuun iltapalalistat sisältävät sesongissa kasviksista mm. ananaskirsikkaa ja ananasta. Sesongin kasviksia voidaan käyttää useammassa iltapalassa, sillä seuraavassa kuussa sesongissa ovat osittain eri kasvikset. Tämän kuukauden iltapalalistasta oma lempparini on ehkä mämmi rahkavaahdon ja ananaskirsikoiden kanssa. Mämmiä kun ”saa” syödä vain kerran vuodessa.

Tässä linkki postaukseen, jossa kerrotaan tarkemmin, mitä kaikkea listojen tekemisessä on huomioitu: Ruokalistojen rakentaminen. Tässä linkki toiseen postaukseen, jossa olen vastaillut ruokalistoja koskeviin kysymyksiin.

 

Listojen sisältö:

1. sivu

• viikon iltapalalista (7 iltapalaa)
• pikareseptit

2. sivu

• kauppalista 1. viikon iltapaloihin

3. sivu

• toisen viikon iltapalalista (7 iltapalaa)
• pikareseptit

4. sivu

• kauppalista 2. viikon iltapaloihin

5. sivu alkaen

• vinkkejä mm. vaihtoehtoisiin raaka-aineisiin tai valmistusmenetelmiin sekä säilöntään

 

 

Miksi kannattaa ostaa huhtikuun iltapalalista?

• Saat valmiiksi mietityt kokonaisuudet
• Saat monipuolisuutta ruokavalioosi: joka ruoka on erilainen (vuodessa 168 eri ruokaa ja iltapalaa)
• Saat valmiit kauppalistat
• Saat vinkkejä ylimääräisten raaka-aineiden säilöntään
• Reseptit ovat helppoja
• Resepteistä ei löydy liian montaa raaka-ainetta, jotta ne ovat yksinkertaisia valmistaa
• Säästät rahaa hyvällä ruokasuunnittelulla
• Kotimaisuusaste on mahdollista toteuttaa hyvin suurella prosentilla
• Vastuullisuutta on mietitty raaka-aine- ja reseptivalinnoissa
• Kasvisten määrä on suuri, vaikka lista on sekasyöjille
• Tutustut mahdollisesti uusiin raaka-aineisiin tai niiden käyttötapoihin
• Löydät vanhoja, perinteisempiä ruokia uudelleen
• Opit mahdollisesti uusia asioita säilönnästä
• Tuet suomalaista pienyrittäjää
• Näet viikon pikareseptit kerralla yhdeltä sivulta
• Ruokahävikki on huomioitu: säilöntävinkit, pakkauskoot
• Saat keskittyä muihin asioihin, kun ruokasuunnittelu on ulkoistettu

 

Kuukauden muut tuotteet:

1. Ruokalista (14 ruokaa)
2. Ruoka- ja iltapalalista (14 yhteensopivaa ruokaa ja iltapalaa)

---

Iltapalalista ladataan pdf-muodossa käyttämääsi laitteeseen kerran kolmen päivän sisällä.

(Huom. tiedoston avaaminen lasketaan tässä lataamiseksi. Jos haluat tallentaa listan tietokoneelle, kannattaa ostaa tietokoneella ja valita ”Tallenna tiedosto”.)