Itse tehdyt hillot ja soseet ovat kuuluneet aina elämääni. Kun olin lapsi, äiti ja mummu keittivät hilloja tai soseita. En välttämättä itse osallistunut kuin syömiseen, …
Lasten osallistaminen ruoanlaittoon
Lasten osallistaminen ruoanlaittoon on minulle helppoa. Osallisuuden kokemus on lapselle tärkeää. Jokainen meistä, aikuinen ja lapsi, haluaa kokea olevansa tärkeä ja pystyvänsä osallistumaan johonkin merkitykselliseen. …
Aamu-, väli- ja iltapala
Meillä syödään pääsääntöisesti viisi kertaa päivässä: aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala. Emme napostele (tai ainakaan lapset eivät napostele) ruokien väleissä. Lapsi saattaa olla hereillä …