Joulukuun iltapala- ja ruokalista

19,00  sis alv 24%

Osasto: Avainsana tuotteelle

Kuvaus

Joulukuun kahden viikon iltapala- ja ruokalista

 

Kuvaus:

Joulukuun iltapala- ja ruokalista on suunniteltu kahdeksi viikoksi noin neljälle hengelle. Listoissa on reseptit helppoihin iltapaloihin ja kotiruokiin, joihin on lisätty joitakin sesongin kasviksia. Ruokien valmistamiseen menee usein n. 30 min, iltapaloihin n. 15 min, mutta joissakin tapauksissa menee paljon kauemminkin Reseptit ovat yksinkertaisia, sillä yhden viikon lista pikaresepteineen mahtuu yhdelle A4-sivulle: esimerkiksi jos kastike sisältää paljon vaiheita tai raaka-aineita, lisuke on puolestaan yksinkertainen. Ruokalistat ovat monipuolisia: ei pastaa tai leipää päivittäin.

Joka kuukaudelle on oma ruokalistansa, sillä sesongissa olevia kasviksia kannattaa hyödyntää. Kun kasvis on sesongissa, se on silloin halvimmillaan, tuoreimmillaan ja parhaimmillaan ja sen hyödyntäminen on vastuullisuusnäkökulmasta järkevintä. Talvella hyödynnetään lähinnä ulkomaiden sesonkien lisäksi kotimaisia varastokasviksia. Viikon lista sisältää yhden jämäruokapäivän. Ruokalistoissa on normaalisti yksi kasvisruokapäivä, mutta lista on tehty sekasyöjille.

Joulukuun iltapala- ja ruokalistat sisältävät sesongissa kasviksista mm. banaanisalottisipuli, bataatti, persimon, appelsiini ja satsuma. Sesongin kasviksia voidaan käyttää useammassa ruoassa, sillä seuraavassa listassa ovat sesongissa osittain eri raaka-aineet, joita käytetään silloin. Joulukuun ruokalistasta oma lempparini on esimerkiksi uuniperunan päälle laitettava tai kalan kastikkeena tarjottava mätikatkarapukastike ja iltapalalistasta taatelikiisseli vaahdotetulla vaniljakastikkeella.

Tässä linkki postaukseen, jossa kerrotaan tarkemmin, mitä kaikkea listojen tekemisessä on huomioitu: Ruokalistojen rakentaminen.

Listojen sisältö:

1. sivu
  • viikon ruokalista (7 arkiruokaa)
  • pikareseptit
2. sivu
  • viikon iltapalalista (7 iltapalaa)
  • pikareseptit
3. sivu
  • kauppalista 1. viikon ruokiin ja iltapaloihin
4. sivu
  • toisen viikon ruokalista (7 arkiruokaa)
  • pikareseptit
5. sivu
  • toisen viikon iltapalalista (7 iltapalaa)
  • pikareseptit
6. sivu
  • kauppalista 2. viikon ruokiin ja iltapaloihin
7.-8. sivut
  • vinkkejä mm. vaihtoehtoisiin raaka-aineisiin tai valmistusmenetelmiin sekä säilöntään

Miksi ostaa joulukuun iltapala- ja ruokalista?

  • Saat valmiiksi mietityt kokonaisuudet
  • Saat monipuolisuutta ruokavalioosi: joka ruoka on erilainen (vuodessa 168 eri ruokaa ja iltapalaa)
  • Saat valmiit kauppalistat
  • Saat vinkkejä ylimääräisten raaka-aineiden säilöntään
  • Reseptit ovat helppoja
  • Resepteistä ei löydy liian montaa raaka-ainetta, jotta ne ovat yksinkertaisia valmistaa
  • Säästät rahaa hyvällä ruokasuunnittelulla
  • Kotimaisuusaste on mahdollista toteuttaa hyvin suurella prosentilla
  • Vastuullisuutta on mietitty raaka-aine- ja reseptivalinnoissa
  • Kasvisten määrä on suuri, vaikka lista on sekasyöjille
  • Tutustut mahdollisesti uusiin raaka-aineisiin tai niiden käyttötapoihin
  • Löydät vanhoja, perinteisempiä ruokia uudelleen
  • Opit mahdollisesti uusia asioita säilönnästä
  • Tuet suomalaista pienyrittäjää
  • Näet viikon pikareseptit kerralla yhdeltä sivulta
  • Ruokahävikki on huomioitu: jämäruokapäivä, säilöntävinkit, pakkauskoot
  • Saat keskittyä muihin asioihin, kun ruokasuunnittelu on ulkoistettu

 

Joulukuun iltapala- ja ruokalistat
Joulukuun iltapala- ja ruokalistoissa käytetään mm. banaanisalottisipulia ja satsumia.

Muut tuotteet:

  1. Ruokalista (14 ruokaa)
  2. Iltapalalista (14 iltapalaa)
  3. Ruoka- ja iltapalalista (14 yhteensopivaa ruokaa ja iltapalaa)

_______________________________________________________________________________________

Joulukuun iltapala- ja ruokalista ladataan pdf-muodossa käyttämääsi laitteeseen kerran kolmen päivän sisällä.

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Joulukuun iltapala- ja ruokalista”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.